标题：少萝与脱脱内内的运动时光
在阳光明媚的一个下午，少萝和她的朋友脱脱内内决定在天涯这个美丽的地方进行一场别开生面的运动。天涯以其壮丽的海景和宜人的气候著称，是运动和放松的理想之地。
两人选择了海边慢跑。微风拂面，海浪拍打着沙滩，伴随着清新的空气，跑步的感觉格外舒畅。少萝总是充满活力，她带头加快了脚步，时不时转过身来鼓励脱脱内内，让她也能放松心情，享受奔跑的乐趣。
除了慢跑，两人还尝试了沙滩排球。虽然初次接触，但少萝和脱脱内内的默契让她们迅速上手。两人相互配合，眼神交流中闪烁着友谊的火花，尽管有时会因失误而大笑，但这也成了她们运动中的乐趣所在。
运动后，少萝和脱脱内内在海边稍作休息，享受着海风和阳光，一杯冰凉的饮料让她们倍感惬意。在这段美好时光中，她们不仅锻炼了身体，更加深了彼此的友谊。
离开天涯时，少萝和脱脱内内都感到心满意足。这样的运动经历不仅增进了身体素质，也让她们在繁忙的生活中找到了放松的方式。未来，她们计划定期在天涯相聚，继续享受这份运动带来的快乐。