91哮喘，简称为“哮喘”，是一种常见的慢性呼吸道疾病。它的主要特征是气道的过敏性反应，导致气道收缩、发炎和堵塞，从而引发呼吸困难、哮鸣音、胸闷和咳嗽等症状。虽然许多人对哮喘的认知较为有限，但实际上，这种疾病在全球范围内的患病率逐年上升，尤其是在城市化进程加快的地区。
741年，医务工作者逐渐认识到，哮喘不仅仅是一种过敏性反应，它还受到遗传、环境和生活方式等多重因素的影响。空气污染、过敏源（如花粉、尘螨、宠物皮屑等）、气候变化、吸烟等，都可能促使病情加重。在此背景下，人们愈发关注采用科学有效的方法来管理和控制哮喘。
其中，患者的自我管理至关重要。定期监测自己的肺功能、识别触发哮喘的因素，以及按时通过医生的开处方使用控制药物，都是缓解症状的有效途径。与此同时，健康的生活习惯，如均衡饮食、规律锻炼和保持良好的心理状态，也能显著改善患者的整体健康水平。
在追求健康的过程中，社交媒体及网络平台的作用不可忽视。许多“白丝”用户积极分享自己的哮喘管理经验与生活故事，这不仅为患者提供了互助支持的社区，同时也提高了公众对哮喘的认知与理解。希望通过这些努力，我们能为更多哮喘患者创造一个友好、包容的生活环境，让他们不再因哮喘而感到孤单与无助。