在一个阳光明媚的午后，小镇的咖啡馆里，年轻的小伙子小李正坐在窗边，嘴里嚼着一块烘焙得香喷喷的松饼。他的目光时不时投向隔壁桌的阿姨，那位温文尔雅、总是面带微笑的中年女士。
小李最近有些烦恼，总觉得自己内心的火气越来越大，情绪也越来越容易波动。于是，他决定向阿姨请教这个问题。阿姨似乎总能以平和的态度面对生活中的风雨，她那温暖的笑容让小李感到了一丝安慰。
“小李，怎么了？看起来心事重重的。”阿姨注意到了小李的迷茫，关心地问道。小李抿了抿嘴，鼓起勇气，把自己的烦恼倾诉给了她。
“阿姨，我最近感觉特别容易发火，有时候甚至对一些小事都忍不住要大吼大叫，这让我很困扰。”小李说。
阿姨听后，轻轻点头，给予他理解的眼神。“这很正常，年轻人总会有一些烦躁。不妨试试换种思维，比如用运动来释放压力，或者与朋友聊聊天。”
小李认真思考了阿姨的建议，逐渐意识到，生活中有太多的美好，不必为琐碎而烦恼。通过与阿姨的交流，他感受到了一种轻松和释然。
最后，阿姨微笑着对他说：“记住，控制火气，拥抱快乐才是生活的真谛。”小李感激地点点头，心中的火焰仿佛也因此熄灭了。这个小小的午后，让他学会了如何更好地面对生活中的挑战。